飲酒した日
土曜は友人とプチキャンプ。夜の公園に集まって食事をして、飲んで、野宿した。
機嫌が悪い日に出かけたので、翌朝は妻はカンカンに怒っていた。キャンプに行ったことが悪いのではなく、タイミングが悪かったことと、事前の根回しが足りなかったことだろう。まあ、何を言っても機嫌次第で突然で予定を変えたり、行くなと言ったりするので、全くあてにできないのだが。
機嫌を読むことに徹してみよう。
飲んでしまったが、想定内。翌日の疲労はハンパなかったが、毎朝のトレーニング後の夜よりはマシで、まあ、なんとか夜まで持った。
今朝は肝機能回復に勤めた感じ。今まで、毎日飲んでいたなんて信じられない。肝臓が全く回復しないじゃん。