2018-09-14 断酒4日目の朝 昨日は早めに帰宅後、いつものとおり家事育児に他書携わり、22時に子供と寝た。この生活をしていると、帰宅時点で眠くて眠くて仕方なくなり、不機嫌になってくるのがデメリット。 今も3時なのに目が覚めてしまった。しかも二度寝して。